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走進音樂胎教

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信息來源:健康教育科 作者:王薇然 發布日期:2018-08-10

胎教歌曲是什么

胎教有利于胎兒在智慧、個性、感情、能力等方面的發育,一般來說有這些胎教方式:歌唱胎教、音樂胎教、對話胎教。

胎教音樂是專門用于懷孕期的音樂,是胎教最重要和最見效的手段。它是通過優美動聽的音響效果,溝通孕婦和胎兒之間的感情,既起到改善情緒狀態的作用,又起到陶冶情操、美化心靈的作用。

胎教歌曲就是準媽媽們在胎教音樂中所選用的歌曲,主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能,刺激胎兒的腦部成長。有數據表明,在孕8個月后反復播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養音樂愛好,并為開發孩子的想象力打下基礎。

胎教歌曲的作用

胎教歌曲可以最大限度地發掘胎兒的智力潛能,提高人類素質,有著以下的作用。

1、胎教歌曲能刺激準媽媽的聽覺神經,引起大腦皮層興奮,改變下丘腦遞質的釋放,促使分泌出一些有益于健康的激素,如酶、乙酰膽堿等,以保持身體最佳狀態。而這些激素還有調節血液流量和使神經細胞興奮的作用,進而改善胎盤供血狀況,使血液的有益成分增多,對促進胎兒發育成長有利。

2、胎教歌曲能驅散準媽媽不安等不良情緒,產生積極向上的心態,并把這種信息傳遞給胎兒。

3、輕松動聽的胎教歌曲能安撫腹中胎兒焦躁不安的情緒,對嬰兒的個性、智力、身體各方面都起到很好的塑造作用,是胎教理想教材和途徑之一。

怎么選擇胎教歌曲

都知道因為胎教對寶寶好,那么準媽媽們應該怎么選擇胎教歌曲呢?

1、孕早期

妊娠三個月后,寶寶的聽覺器官開始發育,這時準媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的歌曲,幫助消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情。

2、孕中期

胎兒四個月時,胎教歌曲內容可以更豐富些,增加輕松活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽。

3、孕晚期

此時寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。

4、胎教音樂節奏不能太快,音量不宜太大,不要有突然的巨響

比較受歡迎的胎教歌曲包括:中國傳統名曲如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮當》等樂曲;巴洛克時期和古典主義時期的音樂,其音樂節奏與媽媽的心跳旋律接近,對胎兒和新生兒有啟發和安撫的作用。

胎教歌曲什么時候聽好

選擇胎教歌曲對寶寶進行胎教的時間是有規定的,太早和太晚都不好。對寶寶進行音樂胎教的最佳時間是什么時候呢?

1、開始時間

一般來說,音樂胎教開始的最佳時間是懷孕24周,此時胎兒的聽覺功能已經完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒,而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。

2、懷孕30周左右

胎兒的腦部基礎發展在懷孕4個月左右就已全部成形,不過影響腦神經發展的神經元卻不會停止作用,這些神經突觸的刺激與發展,正是奠定胎兒日后許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運動覺等)的重要關鍵。這時,也是對寶寶進行音樂胎教的有效時機,這樣積極營造良好的子宮內環境,可以讓胎兒的擔心荷爾蒙下降,使TA的害怕減少,降低日后叛逆的行為,培養出具有穩健性格的孩子。

聽胎教歌曲的注意事項

有不少準媽媽在對寶寶進行音樂胎教的時候會存在一些誤區,要注意以下的注意事項。

1、在胎教歌曲的選擇上要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂。胎教歌曲應該在頻率、節奏、力度和混響分貝范圍等方面,盡可能與孕婦子宮內的胎音合拍、共振。

2、胎教歌曲不宜過長;15-30分鐘的長度是較適合的,而且要讓胎兒反復聆聽,才能造成適當的刺激;等到胎兒出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺,能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感,對于安撫嬰兒情緒有相當好的功能。

3、很多準媽媽在進行音樂胎教時,直接把錄音機、收音機等放在肚皮上,讓胎兒自己聽音樂。這是不正確的,應選擇用胎教設備,尤其是音樂胎教設備,要注意聲音的控制,最好選擇有音量控制功能的胎教設備,提高胎教的安全性。

4、可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行音樂胎教,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次15~30分鐘。

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