“孩子吃飯慢騰騰的，一頓飯要花好長時間！”許多媽媽都有這樣的煩惱。孩子吃飯慢到底該怎么辦呢？

孩子有可能因為腸胃、咀嚼吞咽功能異常或手眼動作不協調等原因導致吃飯慢，先帶孩子去看醫生看是否是生理原因造成吃飯慢，再做一些手眼協調的訓練以提高孩子吃飯的速度。有的孩子因為用餐環境復雜，如邊吃飯邊看電視，玩ipad、玩手機、玩玩具、跑來跑去。這會造成孩子吃飯時注意力分散，長時間把飯菜含在口中沒有咀嚼下咽，養成了不好的用餐習慣。我們可以在吃飯的時候去掉這些環境干擾，讓孩子獨立坐在椅子上吃飯，定時就餐，在孩子吃完飯后才允許其玩耍。給孩子準備顏色鮮艷，營養豐富的菜品，調動孩子吃飯的積極性。吃飯過程中采取少盛多添的方法，多表揚孩子認真吃飯的行為，增強孩子吃飯的自信心。

       如果您的孩子有吃飯慢的現象，首先需要找出原因再針對性的解決。同時，家庭成員需要給孩子營造好的用餐氛圍，父母應該給孩子樹立良好用餐榜樣，共同培養孩子良好的用餐習慣。