立秋后，天氣逐漸干燥起來，幼小的寶寶會有各種各樣的信號暗示媽媽自己秋燥的不適。

   流鼻血

   空氣干燥，鼻黏膜分泌的液體揮發較快，鼻腔容易干澀發癢，有些寶寶就會去挖鼻孔，一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂，引發鼻出血。此時媽媽可在地面上灑些水，或用空氣加濕器，保持室內一定的濕度。還要讓寶寶多喝水，或在其鼻腔內涂一些金霉素或紅霉素眼藥膏，以防止寶寶鼻部黏膜干燥。

   喉嚨疼痛  

   喉嚨干燥也是秋季常見的一種癥狀，具體表現為寶寶喉嚨腫痛，嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話，吃飯喝奶時都會哭鬧。媽媽要給寶寶補充足夠的水分，最好多喝溫水，也可以喝一些菊花茶，金銀花茶；令寶寶少接觸冰涼、辛辣、刺激性食物。如果發現寶寶習慣用嘴呼吸，最好督促其改正這個壞習慣。

   便秘  

   天氣干燥，便秘的人數就大大增加。若寶寶長時間排泄不通暢，會使糞便郁結、干燥，成顆粒狀，排便時非常痛苦。媽媽可以揉寶寶腹部來促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用，對于幫助順暢排便很有幫助。這個時候注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。對于便秘3天以上的寶寶，可以適當使用開塞露，但不宜長期使用。