一、順產才會損傷盆底肌，剖腹產不會

不是的！在懷孕期間、隨著寶寶的長大，腹腔的壓力也會越來越大，擠壓著盆底肌肉，分娩后，產婦部分韌帶會松裂，無法固定器官在正常位置，所以會慢慢出現盆底功能障礙。和順產一樣，漏尿、子宮脫垂、陰道松弛等問題，剖腹產的媽媽該面臨的一個也不會少。

二、無癥狀，就沒必要做盆底肌篩查

有些人總認為自己沒癥狀就是沒病，接著就置之不理，連檢查也不去做。盆底肌其實是一個慢性損傷的過程，盆底肌損傷最早表現就是肌電的異常。所以說沒癥狀不代表就沒病，尤其是新媽媽，應該在產后6-8周到醫院做個全面的檢查，懷孕和生產過程中，由于激素、腹壓、重力、肌肉牽拉等因素都會給盆底肌造成不同程度的損傷。所以即使當前看不出什么癥狀，但其實盆底肌肉還是處于受損狀態，隨著年齡增長，癥狀會逐漸加重，這也就是為什么漏尿、脫垂很多中年婦女會有。年輕時沒把檢查當回事，延誤了治療，臨到老，盆底肌就來“報復”了。產后42天篩查可以了解身體的恢復情況，如有異常可及早治療。

三、生完孩子盆底肌會自然恢復可以不做修復

不可以！這種想法大錯特錯，在懷孕和分娩過程中，盆底肌受損已經是不可避免的了，產后盆底肌雖然會自我修復，但是在短時間內是無法自然恢復的。盆底功能損傷，自愈是很難的，而且置之不理，當“后遺癥”找上門來，面臨的也許是嚴重到需要動手術進行治療。產后盡早進行盆底肌修復，可以加快盆底肌的恢復過程。

四、癥狀不重，沒必要治療盆底肌

女性盆底功能障礙性疾病是一種慢性疾病，初期基本沒有不適癥狀，一旦出現不適，病情往往就很嚴重了。不趁著癥狀不重的時候治療，還待何時？輕癥時，盆底肌只有輕微松弛，其實只要及時開始盆底肌修復，輔以長期盆底肌鍛煉，就可以預防和改善漏尿、子宮脫垂等癥狀。

五、女人生孩子之后都這樣，沒必要治療

 很多媽媽對盆底肌肉并不了解，當發生類似漏尿這種尷尬之事時，總會傾向于向有經驗的女性長輩求助。年長一輩總以專家口吻告訴新媽媽們：女人生完孩子都這樣，從你外婆那輩就有了，還是月子沒做好，是正常現象，也沒什么好辦法。其實這屬于出現了盆底功能障礙問題，然而從長輩之口得知的“這是正常的，無需治療”這種錯誤認知對女性影響甚大，如果不做盆底肌康復只會導致病情延誤，造成盆底過度損傷。

六、生完二胎再做盆底肌修復

很多二胎媽媽都有這種考慮，既然生孩子會造成盆底損傷，干脆等我二胎生完了再做，省事又省錢？這可不是省和等的時候！盆底肌的損傷不斷累積，生完第二胎后，本來就損傷的盆底肌將受到雙重暴擊，損傷程度進一步加深，想完全恢復更加困難。

七、老年女性，做盆底肌康復沒效果

很多老年女性總覺得自己年紀大了，再怎么治療也不會有效果了。這種說法完全是不合理的。實際上為了老人的生活質量，進行盆底康復治療是十分有必要的。通過系統的康復治療，即使沒法完全恢復正常，也可以有一定好轉。事實上很多六七十歲的老人，漏尿嚴重到需要墊尿不濕才能出門，但是通過盆底康復還是改善了漏尿癥狀，重拾自信。器官脫垂容易找上老年人，如果是脫垂很嚴重了，建議進行手術治療，術前術后還是要配合盆底肌康復，效果更好。